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웰니스센터

휘트니스 클럽

  • 체성분 분석(인바디)을 통한 전문트레이너 운동 처방
  • 최고의 시설을 활용한 개인별 맞춤 운동

건강증진 프로그램(G.X)

건강증진 프로그램(G.X)
시간
09:30~10:20 에어로빅 에어로빅 에어로빅 에어로빅 에어로빅
10:30~11:20 요가 요가 요가 요가 요가
15:30~17:00 치궁 치궁
20:00~20:50 신규 프로그램 준비 중
21:00~21:50 신규 프로그램 준비 중
  • 위 프로그램은 사정에 의해 변경될 수 있습니다.
  • 5인 이하 수업은 폐강될 수도 있음을 양해바랍니다.

강사소개

김민영

  • 과목 : 에어로빅
  • 경력 : 장지주민센터 다이나믹댄스 강사, 국민건강관리공단 운동강사
  • 자격증 : 생활체육지도자 3급 에어로빅, 줌바 피트니스, 한국에어로빅협회 실버지도자, 생활체육노인스포츠지도자에어로빅 3급

김숙희

  • 과목 : 요가
  • 경력 : 정자1동, 이매1동, 판교동 주민센터, 요가중앙회 본원, 송파청소년수련관, 문정건영
  • 자격증 : 요가중앙회 3급 요가지도자

이용안내

  • 운영시간 : 평일(월~금) 06:00~22:00
                     토, 일 : 08:00~20:00
                     셋째주 일요일, 법적공휴일 휴관
  • 대상 : 50세 이상 서울시 · 송파구 주민
  • 이용료
    시설 소개
    웰니스센터 기간 50세 이상 65세 이상 기초수급자
    헬스 1개월 50,000 25,000 헬스GX중 1종목 무료
    3개월 135,000 75,000
    G.X 1개월 40,000 32,000
    3개월 108,000 86,400
    헬스+G.X 1개월 70,000 60,000
    3개월 189,000 161,400